Artículos médicos de Psicología

04/03/2026
Psic. Angélica María Forero Polanco
Psicología Clínica y Neuropsicología
Terapia Trastornos de Ansiedad basada en Conciencia Plena (Mindfulness): Un Camino hacia la Calma
Esta terapia no busca eliminar la ansiedad, sino cambiar la forma en que nos relacionamos con ella, ofreciendo herramientas para vivir con mayor presencia, aceptación y resiliencia
26/02/2026
Psic. Andrés Alberto Ariza Monedero
Psicología Clínica
¿Cómo se trabaja la Ansiedad a través del Mindfulness?
Comprender cómo el mindfulness puede transformar nuestra relación con la ansiedad es fundamental para cultivar una mayor calma y resiliencia emocional
25/02/2026
Psic. Juliana Sequera
Psicología Clínica
Claves para construir una familia saludable
Construir una familia saludable no significa evitar los conflictos ni aspirar a la perfección. Significa desarrollar habilidades emocionales, establecer límites claros y fomentar una comunicación auténtica.
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23/02/2026
Psic. Natalia Forero Torres
Psicología Clínica
Crean parche capaz de medir los niveles de Estrés: un avance en el monitoreo de la salud mental
Situaciones como preocupaciones constantes, ansiedad y un descanso inadecuado pueden desencadenar estrés
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12/02/2026
Psic. Natalia Forero Torres
Psicología Clínica
Cómo acompañar a un hijo o hija LGBTIQ+: Guía psicológica para padres en proceso de aceptación
Recibir la noticia de que un hijo tiene una orientación sexual diversa o una identidad de género distinta a la esperada puede generar múltiples emociones. Para algunas familias es un momento de alivio y conexión; para otras, puede vivirse con sorpresa, miedo, incertidumbre o confusión.
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03/02/2026
Dra. July Andrea Jiménez Holguín
Psicóloga
Ansiedad: Comprensión, señales de alerta y abordaje integral
La Ansiedad es una experiencia humana que cumple una función adaptativa. Sin embargo, cuando se vuelve persistente o desproporcionada, puede generar un malestar significativo e interferir con la vida cotidiana.
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29/01/2026
Psic. Paola Andrea Acevedo Toro
Psicología Clínica
La Psicología Clínica en la evolución hacia un abordaje integral acompañada de la resonancia de la vibración y las frecuencias
Estudios contemporáneos han demostrado que la terapia de sonido y vibración tiene efectos mensurables en la reducción del dolor, salud cardiovascular y reducción significativa de la Ansiedad y el estrés.
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19/01/2026
Psic. André Bejarano Triana
Psicólogo
Depresión: una enfermedad silenciosa que afecta la salud emocional y física
La depresión es un trastorno de salud mental frecuente y serio que va mucho más allá de sentirse triste o desanimado de manera ocasional.
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14/01/2026
Psic. Juliana Sequera
Psicología Clínica
Relaciones de pareja: cómo construir vínculos sanos, equilibrados y emocionalmente saludables
Conozca qué define una relación de pareja sana, cómo influye la comunicación y la autoestima, y qué hábitos fortalecen el vínculo a largo plazo.
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14/01/2026
Psic. Juliana Sequera
Psicología Clínica
Autoestima: claves para el bienestar emocional y la salud mental
Descubra cómo la autoestima influye en la salud mental y qué hábitos fortalecen vínculos sanos y equilibrados.
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