Artículos médicos de Nutrición

Unos buenos hábitos alimenticios son lo ideal para un desarrollo correcto, es por eso que los niños deben tener una nutrición adecuada.

La alimentación es importante para el desarrollo óptimo del cuerpo, tanto para hacer deporte, como para la vida cotidiana.

Los hábitos alimenticios son algo importante que toda persona debería tener y en los niños esto es algo primordial, ya que, puede ser un antes y después en su vida diaria.

El Ayuno Intermitente es la Abstinencia de alimentos por un periodo prolongado de tiempo, ayudando así a la quema de calorías de una formas más directa y efectiva

Los carbohidratos refinados son aquellos productos que tienen azúcares refinadas, y es el azúcar de mesa.

Con el fin de proteger y preservar el estado de salud, es apenas normal que constantemente nos encontremos en la búsqueda de diferentes estrategias que permitan lograr tal fin, una de ellas es la supl...

Perder peso es una meta que, sin importar la fecha del año, queremos lograr, para ello debemos tomar en cuenta que las dietas milagrosas que circulan en internet, ayunos prolongados o tratamientos que...

Se llaman zonas o comunidades azules aquellas donde las poblaciones logran mayores índices de longevidad. Ya se sabe que la mejor alternativa entre todas las dietas y manera de vivir es el estilo de v...

Por mucho tiempo se relaciona de manera directa al huevo y ciertos problemas de salud, más si se le incluye en la dieta diaria, sin embargo, un nuevo estudio aporta otra visión sobre el tema.

Falsos mitos de la alimentación