Artículos médicos de Nutrición

Una alimentación debe incluir vegetales, frutas, lácteos, preferiblemente o especialmente fermentados, cereales integrales, así tendré todos estos compuestos bioactivos.

El Climaterio es un período de transición entre la vida reproductiva y no reproductiva de la mujer, que suele comenzar en promedio unos cinco años antes de la menopausia y hasta unos diez años después...

El doctor Agustín Molins, creador de la dieta proteinada en España, explica las ventajas de este tipo de dieta que permite adelgazar de una forma saludable.

Todas las personas mantienen un ritmo interno llamado ciclo circadiano este último tiene que ver con ciertas actuaciones de Enzimas y de Hormonas que se adaptan a las diferentes situaciones del cuerpo...

El estudio de la Cronobiología ha demostrado que el cuerpo humano tiene tendencia a adaptarse a los cambios cíclicos del medio ambiente, ya sean diarios o estacionales., tenemos internamente un reloj ...

En la mente de cada ser humano, el fin de año e inicio de uno nuevo, representa como una simbología de algo que termina, y por eso se hacen ciertas reflexiones de lo bueno y lo malo que les sucedió y ...

No hay evidencias de que una dieta determinada pueda curar la Depresión, aunque hay que tener en cuenta que una dieta poco adecuada (igual que una vida sedentaria o un mal hábito de sueño) puede supon...

La Medicina Biorreguladora es un método de tratamiento de la medicina natural, que busca regular las funciones biológicas alteradas del cuerpo humano para favorecer su equilibrio normal y así mantener...

Se cree que tener el peso ideal es sinónimo de salud, esto genera muchos estigmas en las personas que no cumplen con ciertos estándares. Tener buena salud no sólo se refiere a comer bien y de forma ba...

El color de los alimentos puede ser algo a considerar, ya que, al saber los beneficios que cada uno aporta a nuestro cuerpo, se puede tener un control mejor de lo que se consume.