Artículos médicos de Nutrición y Dietética

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  11/06/2025

  Dr. Óscar Yan Gavidia Bernal

  Médico Internista

  Tu salud en juego: cómo combatir el Síndrome Metabólico

  El Síndrome Metabólico es una condición médica cada vez más frecuente en Colombia y en todo el mundo, especialmente debido al incremento del sedentarismo, la mala alimentación y el Sobrepeso.
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  09/05/2025

  Nut. Alexandra Alarcón Beltrán

  Nutricionista Deportiva y Metabólica

  ¿Cuándo la Pérdida de Peso es una señal de alerta para la salud? Claves nutricionales y conductuales

  Una Pérdida de Peso se considera saludable cuando ocurre de forma progresiva, generalmente entre 0.5 a 1 kilogramo por semana, y está respaldada por un plan equilibrado que combine alimentación adecuada y actividad física regular.
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  06/05/2025

  Dra. Tatiana Martínez Duvanca

  Médico General

  Lo que comes sí importa: Alimentos para mejorar la Resistencia a la Insulina

  La Resistencia a la Insulina es una condición cada vez más común en la población, especialmente en personas con Sobrepeso, Obesidad o estilos de vida sedentarios. Aunque muchas veces no presenta síntomas evidentes al inicio, si no se detecta y corrige a tiempo, puede progresar hacia enfermedades más graves.
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  28/04/2025

  Nut. Katherin Johana Quintero Barrantes

  Nutricionista

  Nutrición Deportiva: ¿Qué comer para mejorar tu rendimiento?

  La Nutrición Deportiva es una rama especializada que se enfoca en cómo los requerimientos de energía y nutrientes de una persona físicamente activa o un deportista deben ser gestionados para optimizar su rendimiento físico.

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  20/03/2025

  Psic. Johanna Díaz Prieto

  Psicóloga Clínica y de la Salud

  Trastornos de la Conducta Alimentaria en hombres: Una realidad poco discutida

  Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) han sido históricamente asociados con mujeres, lo que ha contribuido a la invisibilización de los hombres que los padecen.

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  11/03/2025

  Nut. Gloria Cecilia Deossa Restrepo

  Nutricionista

  Coaching Nutricional: conecta con tu cuerpo y tus emociones

  El Coaching Nutricional es un enfoque innovador que combina la asesoría nutricional con estrategias de motivación y cambio de hábitos.
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  04/03/2025

  Dr. Carlos Felipe Chaux Mosquera

  Cirujano Bariátrico

  Cirugía Metabólica: transformando vidas y mejorando la salud

  La Cirugía Metabólica se ha convertido en una opción innovadora y efectiva para el tratamiento de la Obesidad y Enfermedades Metabólicas, como la Diabetes tipo 2.

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  27/02/2025

  Redacción de Top Doctors

  Dismorfia Muscular o Vigorexia: Cuando la obsesión por la musculatura se convierte en un trastorno

  La Dismorfia Muscular es un trastorno psicológico en el cual la persona desarrolla una preocupación obsesiva por su masa muscular y una percepción distorsionada de su cuerpo.
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  28/01/2025

  Nut. Liliana Carrillo Mahecha

  Nutricionista

  Alimentación Consiente: estado emocional en nuestros hábitos alimenticios

  La Alimentación Consciente no solo transforma nuestra forma de comer, sino que también mejora la conexión entre nuestras emociones, cuerpo y salud.
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  16/01/2025

  Dr. Luis Alejandro Orozco Linares

  Gastroenterólogo

  Nueva definición de la Obesidad: ¿Por qué el IMC ya no es suficiente?

  La manera tradicional de diagnosticar la Obesidad se basa principalmente en el Índice de Masa Corporal. Sin embargo, un grupo de 58 investigadores ha propuesto una redefinición que pone el foco en la salud y los efectos del exceso de grasa corporal (adiposidad) sobre el organismo, dejando atrás el uso exclusivo del IMC.

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