Artículos médicos de Nutrición y Dietética

07/03/2020
Redacción de Top Doctors
¿Qué es la Dieta Cetogénica? Conoce algunas recomendaciones
La dieta cetogénica o dieta keto se creó en la década de 1920 como una opción para controlar las convulsiones epilépticas en niños, ya que no respondieron a ningún otro método de tratamiento. Este tipo de alimentación debe realizarse con mucha responsabilidad y tener en cuenta que hay diferentes tipos de grasas.
28/02/2020
Redacción de Top Doctors
Dieta vegetariana y vegana: conoce sus beneficios
Hoy en día ha aumentado la conciencia sobre el medio ambiente y la alimentación juega un papel clave. La dieta vegana y vegetariana brindan importantes beneficios, siempre y cuando se realice de manera responsable y con la asesoría de un especialista.
22/08/2019
Redacción de Top Doctors
El vínculo entre la comida y las emociones: ¿cómo saber si se sufre un Trastorno Alimenticio?
Una persona con un Trastorno Alimenticio se mantiene con un sentimiento de culpabilidad que le causa Ansiedad y Depresión, que sólo mitiga volviendo a comer y así cae en un círculo vicioso que pone en peligro su salud mental y física.
09/08/2019
Nut. Renata Cortes
Nutricionista
¿En qué consiste una Dieta para Veganos?
La Dieta para Veganos es una forma de alimentación que excluye las proteínas de origen animal, como la carne, el pollo, pescado, cerdo y mariscos. En algunos casos se eliminan los lácteos y huevo, en otros casos se consumen estos alimentos.
- Ver más artículos de este doctor
24/05/2019
Redacción de Top Doctors
¿Cómo disminuir el Índice de Masa Corporal (IMC)?
El Índice de Masa Corporal (IMC) es una buena referencia para saber el peso correcto que debería tener una persona. Aunque el IMC no está relacionado al nivel de grasa corporal.
10/05/2019
Redacción de Top Doctors
¿Cómo llevar una vida normal con Diabetes? Seis consejos para lograrlo
La Diabetes es una Enfermedad Crónico Degenerativa que en la actualidad se ha vuelto un problema de salud pública. Aunque los estragos que causa son incapacitantes, hay formas de mantener una vida normal si se lleva con disciplina en la alimentación y los hábitos de la vida diaria.
03/05/2019
Nut. María Alejandra Soto Arizmendy
Nutricionista
Cómo saber si sufrimos algún grado de Obesidad calculando el Índice de Masa Corporal (IMC)
El Índice de Masa Corporal o IMC es una forma de medir la grasa corporal de una persona y así determinar si sufre Sobrepeso o algún grado de Obesidad.
24/04/2019
Redacción de Top Doctors
Huevo en la dieta diaria: ¿sí o no?
Por mucho tiempo se relaciona de manera directa al huevo y ciertos problemas de salud, más si se le incluye en la dieta diaria, sin embargo, un nuevo estudio aporta otra visión sobre el tema.
24/04/2019
Redacción de Top Doctors
¿Quieres reducir tu colesterol? ¡Echa mano de estos 11 alimentos!
Consumir estos 11 alimentos a manera de hábito, hace que los niveles de colesterol se reduzcan de manera significativa. Inclúyelos, aunque no tengas un diagnóstico de lípidos altos: podrías evitarlos en un futuro.
24/04/2019
Redacción de Top Doctors
¿Has escuchado hablar de la Dieta Keto? Aquí sus riesgos
La fórmula mágica para bajar de peso no existe, pero ¿reducir peso comiendo grasa? Suena más que tentador. Sin embargo, debes tener muy presente las posibles consecuencias de seguir la dieta de moda entre las celebridades.