Artículos médicos de Nutrición

La Anorexia Nerviosa es un Trastorno Mental grave de origen multifactorial que afecta la conducta alimentaria, caracterizado por una restricción voluntaria de alimentos, pérdida de peso extrema, miedo...

La Nutrigenética es una disciplina que estudia cómo la variabilidad genética de una persona influye en su respuesta a los alimentos. En otras palabras, explica por qué ciertas personas metabolizan mej...

La Alimentación Consciente no solo transforma nuestra forma de comer, sino que también mejora la conexión entre nuestras emociones, cuerpo y salud.

Comenzar un nuevo año suele ser el momento perfecto para reflexionar sobre nuestras metas y establecer nuevos hábitos que mejoren nuestra salud y bienestar.

Es una rama de la medicina que se encarga de estudiar y aplicar los conocimientos nutricionales en el ámbito de la salud.

Las proteínas son fundamentales para la alimentación ya que son necesarias para la construcción, reparación y mantenimiento de los tejidos, el funcionamiento de los órganos, y la producción de enzimas...

La Pérdida de Peso debe basarse principalmente en alimentos integrales. Al sustituir estos alimentos por batidos, se pierde parte de la matriz nutricional que ofrecen.

Elegir los tipos correctos de grasa en las preparaciones es fundamental para mantener una dieta saludable y prevenir enfermedades a largo plazo.

La alimentación adecuada depende de factores como el sexo, la edad, el nivel de ejercicio, la estatura, la composición corporal, la genética y el ambiente, entre otros.

La Anorexia nerviosa es un trastorno alimentario complejo y potencialmente mortal que se caracteriza por la restricción extrema de la ingesta calórica, una intensa preocupación por el peso y la forma ...