Psic. Sofía Acosta Delgado

La Psic. Sofía Acosta Delgado es una profesional de la Psicología Clínica y la Salud Mental con más de 26 años de experiencia, especializada en el acompañamiento emocional de niños mayores de 7 años, adolescentes, adultos, parejas y familias. A lo largo de su trayectoria ha ayudado a personas a desarrollar herramientas para afrontar situaciones de ansiedad, depresión, estrés, conflictos relacionales y procesos de crecimiento personal, mediante una atención cercana, ética y centrada en las necesidades individuales de cada paciente.

Es Psicóloga por la Universidad Católica de Colombia, cuenta con una especialización en Gestión Humana y formación en Salud Mental por la Universidad de Cataluña, España, complementada con capacitación continua en inteligencia emocional, manejo de ansiedad, orientación vocacional y profesional, sanación emocional y abordaje de adicciones.

Actualmente dirige su consulta privada "Cuenta Conmigo", donde ofrece atención presencial en Cali y modalidad virtual para pacientes nacionales e internacionales de habla hispana. Además, ha colaborado con instituciones como la Fundación Abrazos del Alma, la Asociación Sanamente y la Clínica Proinsalud Pasto, fortaleciendo su experiencia en la atención de diversas problemáticas psicológicas y emocionales.

Su práctica profesional se enfoca principalmente en:

• Ansiedad, Depresión y manejo del Estrés
• Dependencia y uso problemático de tecnología, redes sociales y videojuegos
• Conflictos de pareja, comunicación y fortalecimiento de relaciones
• Sanación de heridas emocionales, autoestima y desarrollo personal
• Orientación vocacional, profesional y proyecto de vida
• Acoso laboral, escolar y manejo de conflictos interpersonales
• Déficit de atención, procrastinación, organización y productividad
• Síndrome del nido vacío y adaptación a cambios familiares
• Duelo por pérdidas, separaciones y cambios de vida
• Manejo de emociones e inteligencia emocional
• Trastornos del sueño asociados al estrés y la ansiedad
• Pautas de crianza y fortalecimiento de vínculos familiares

Su trabajo integra herramientas de la Terapia Cognitivo-Conductual, el enfoque humanista, la psicoeducación y el fortalecimiento de habilidades emocionales, permitiendo a cada paciente desarrollar recursos para afrontar los desafíos de su vida cotidiana y mejorar su bienestar psicológico.

La Psic. Acosta Delgado se distingue por ofrecer un acompañamiento integral y personalizado, orientado a fortalecer la salud mental, promover relaciones más saludables y ayudar a cada persona a construir una vida con mayor equilibrio emocional, bienestar y propósito.