Artículos médicos de la Psic. Ana Gil

25/09/2026
Psic. Ana Gil
Psicología
Propósito de vida en la mediana edad: ¿Y si ya no quieres la vida que antes soñabas?
El propósito de vida en la mediana edad puede cambiar. Descubre por qué lo que antes soñabas puede dejar de tener el mismo sentido y cómo replantearlo.
15/06/2026
Psic. Ana Gil
Psicología
Estrés Laboral: Cuándo deja de ser parte del trabajo y comienza a afectar nuestra salud mental
El estrés laboral comienza a afectar seriamente la salud mental cuando la persona ya no logra recuperarse
15/06/2026
Psic. Ana Gil
Psicología
Descubrir el propósito y construir un proyecto de vida con sentido
¿Por qué tantas personas sienten que “funcionan” en la vida, pero no se sienten realmente realizadas?
04/11/2025
Psic. Ana Gil
Psicología
Trastorno de Ansiedad: Cuando la mente vive en alerta permanente
La ansiedad no se manifiesta igual en todas las personas. En algunos casos aparece con síntomas físicos como palpitaciones, tensión muscular, dificultad para dormir o sensación de falta de aire. En ot...
29/05/2025
Psic. Ana Gil
Psicología
Autoestima: Cómo influye en tu bienestar y en tus relaciones
La Autoestima es la valoración general que hacemos de nosotros mismos: de quiénes somos y de lo que somos capaces de lograr. No solo influye en la forma en que nos enfrentamos al mundo, sino que tambi...
06/05/2025
Psic. Ana Gil
Psicología
La trampa de la mujer perfecta y la trampa de la autoexigencia
En la sociedad actual, muchas mujeres se enfrentan a una presión constante por cumplir con un ideal de perfección que, lejos de ser realista, puede convertirse en una trampa emocional y psicológica.