¿Cuánto dura el Amor?, Conoce sus Etapas y mejora tu relación
Con el paso del tiempo una relación de pareja cambia: los sentimientos se transforman, se conocen mejor, modifican su percepción e incluso pueden llegar a pensar: ¿Dónde se encuentran esas sensaciones que se tenían en las primeras Etapas del Amor?
¿Sabías que el amor tiene etapas?
Las Etapas del Amor son entendidas como una serie de momentos por los que atraviesa una relación de pareja, cada una de las mismas se caracterizan a su vez por una serie de situaciones que le permiten a la pareja avanzar en la construcción y consecución de una relación romántica más estable y genuina.
Es relevante compartir estas etapas, para poder identificar y comprender en que etapa se encuentran y la importancia de adaptación de la vida en pareja:
- La primera etapa del amor: es la etapa del enamoramiento, una etapa que va hasta un máximo de los dos primeros años de la relación, en esta etapa la pareja quiere estar juntos todo el tiempo, experimenta el deseo, la pasión y las discusiones generalmente siempre se están evitando, ¿cuál es la clave en esta etapa? compartir sin perder la autonomía y la autenticidad
- La segunda etapa del amor: es la vinculación, esta va hasta el tercer año, es una etapa donde existe el afecto con mayor libertad y con mayor independencia, existe más compañerismo y más apoyo, la clave aquí es aceptar las diferencias, dialogar y enfrentar los temas reprimidos durante la primera etapa
- La tercera etapa: es la etapa de autoafirmación, la cual está presente en el cuarto y quinto año de convivencia o de matrimonio, en esta etapa los intereses personales se separan de los de la pareja dado que ya existe una madurez en la relación, la clave en esta etapa es fortalecer las metas personales, sin olvidarse de la pareja, es un momento de equilibrio entro lo personal y la vida de pareja
- La cuarta etapa: aplican la colaboración la cual se vive entre los 5 y los 15 años de relación, una etapa bastante larga donde los logros están presentes, acá existe la planeación y la materialización de proyectos que han soñado, es una etapa donde aparecen los hijos, la compra de bienes materiales, viajes realizados, es una etapa donde la pareja disfruta de todo lo logrado, ¿cuál es la clave en esta etapa? La clave es el dialogo constante, metas claras y en conjunto para tomar las mejores decisiones para la familia
- La última etapa del amor: es la etapa de la adaptación la cual va de los 15 años de relación en adelante, esta es una etapa donde la pareja debe enfrentar unida los cambios que van ocurrir, es una etapa donde aparecen los cambios físicos, los hijos que se van de casa, enfermedades, ausencia de familiares, la clave en esta etapa es consolidar nuevamente rutinas y buscar intereses en común que conecten con las ganas de vivir de manera individual y en pareja, es una etapa para agradecer por ese compañero o compañera de vida que se tiene
Después de analizar cada una de las Etapas del Amor, es importante identificar si se experimenta el amor en crisis y problemas de convivencia en pareja, y mencionar que se pueden acercar a un especialista en Psicología para la toma de Terapia en Pareja así se convierte en oportunidad para que la pareja aprenda a transformar la crisis en crecimiento que les ayude a trascender sus dificultades.