Artículos médicos de Psicología

¿Existen alimentos que suben el ánimo y combaten la Depresión? La respuesta es: sí. Una alimentación que no es saludable ni balanceada puede desequilibrar nuestro cuerpo y su sistema nervioso.

Todos los seres humanos desde que estamos en el vientre de nuestra madre recibimos y heredamos la información genética, emocional, creencias, pensamientos, características de personalidad y también ab...

Organizar la agenda con anticipación, colaboración, vida social y actividad física son algunas de las recomendaciones que la Dra. Tatiana Lara Florián invita a realizar para equilibrar la familia con ...

El 70% de personas que fuman experimentan Ansiedad y Depresión debido a la adicción que genera, por eso, los Especialistas han recomendado en dejarlo de manera paulatina hasta erradicarlo por completo...

Los desacuerdos se originan cuando dos o más personas discrepan en sus opiniones, pensamientos y creencias. Lo importante de estas desavenencias es la actitud que asumen las personas para resolverlas ...

Las videoconferencias traen muchos beneficios más si se realizan desde casa, sin embargo, hay factores de las nuevas tecnologías que podrían estar provocando Estrés y Fatiga Crónica.

El Duelo es una experiencia de las más dolorosas de la vida, no solo se asocia con la muerte, existen múltiples duelos, situaciones que interpretamos como una pérdida. No sólo nos referimos a la pérdi...

Si la calidad del sueño es baja, existe una mayor probabilidad de que el estado de ánimo decaiga en el transcurso del día, mayormente manifestándose síntomas de la Depresión, por eso, es recomendable ...

Desde la infancia se debe brindar a los niños una educación emocional donde aprendan a distinguir y controlar sus emociones, esto servirá para que puedan manejar crisis, además de resolver problemas s...

Es importante fomentar el autocuidado y la salud mental como medida de prevención para mantener al cuerpo en estado óptimo.