Artículos médicos de la Psic. Patricia Rojas R.

La Ansiedad es una de las experiencias más universales del ser humano. Piénsala como un sistema de alarma interno: cuando se activa, tu cuerpo se prepara para actuar.

La ansiedad es una respuesta normal al estrés, pero cuando es persistente e intensa, puede indicar un trastorno que afecta la vida diaria y requiere atención profesional.

En la dinámica de una relación, la comunicación juega un papel fundamental para el entendimiento mutuo, la resolución de conflictos y el fortalecimiento del vínculo emocional.

Una Comunicación Efectiva favorece la conexión emocional e íntima de la pareja, promoviendo un ambiente de comprensión mutua y respeto, fundamental para construir una relación duradera y satisfactoria...

Las videoconferencias traen muchos beneficios más si se realizan desde casa, sin embargo, hay factores de las nuevas tecnologías que podrían estar provocando Estrés y Fatiga Crónica.