Artículos médicos de Nutrición Integrativa

27/11/2024
Dra. Mariana Soto Herrera
Médico Internista
División del plato saludable: guía para una dieta equilibrada y nutritiva
La alimentación es el pilar fundamental para mantener una buena salud. Los alimentos que consumimos proporcionan los nutrientes esenciales que nuestro cuerpo necesita para funcionar.
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13/09/2024
Nut. María del Pilar Serna García
Rehabilitación Alimentaria y Nutricional
Tipos de grasa: ¿Cuáles son las mejores opciones para alimentarte saludablemente?
Elegir los tipos correctos de grasa en las preparaciones es fundamental para mantener una dieta saludable y prevenir enfermedades a largo plazo.
01/08/2023
Nut. María del Pilar Serna García
Rehabilitación Alimentaria y Nutricional
Alimentación para personas con trabajo Sedentario
Una persona sedentaria es alguien que lleva un estilo de vida en el que realiza muy poca o ninguna actividad física, el tipo de alimentación que debe seguir una persona sedentaria
04/08/2022
Nut. María del Pilar Serna García
Rehabilitación Alimentaria y Nutricional
Salud más allá del peso
Se cree que tener el peso ideal es sinónimo de salud, esto genera muchos estigmas en las personas que no cumplen con ciertos estándares. Tener buena salud no sólo se refiere a comer bien y de forma balanceada, también se deben hacer ciertos cambios en el estilo de vida y mejorar el estado mental del individuo. Entérate más sobre este tema.
24/02/2022
Dra. Dirdi Nariño Barbosa (MD, Msc)
Médico Cirujano, Magíster en Nutrición y Metabolismo Clínico
Una alimentación adecuada para pacientes con Enfermedad de COVID-19
Mucho se ha hablado con respecto a cómo llevar la enfermedad de COVID-19, sin embargo, poco se sabe al respecto a qué alimentación debe llevar una persona que está cursando esta enfermedad. ¡Descubre todos los detalles!
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10/08/2021
Dra. María Ximena Condines Chicurel
Medicina Familiar, Medicina Funcional, Medicina Integrativa
Resistencia a la Insulina por Obesidad, un manejo médico diferente
La resistencia a la insulina es una de las alteraciones metabólicas más frecuentes en pacientes con obesidad y representa un punto clave en el desarrollo de enfermedades como la diabetes tipo 2, el síndrome metabólico y las enfermedades cardiovasculares.