Artículos médicos de Estrés

29/01/2026
Psic. Paola Andrea Acevedo Toro
Psicología Clínica
La Psicología Clínica en la evolución hacia un abordaje integral acompañada de la resonancia de la vibración y las frecuencias
Estudios contemporáneos han demostrado que la terapia de sonido y vibración tiene efectos mensurables en la reducción del dolor, salud cardiovascular y reducción significativa de la Ansiedad y el estrés.
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28/08/2025
Psic. Psic. Adriana Aranzáles Mogollón
Psicóloga
Estrés: entenderlo, reconocerlo y aprender a manejarlo
El manejo del Estrés requiere un equilibrio entre soñar en grande y reconocer nuestros recursos limitados. Nuestras capacidades, creatividad y metas pueden ser infinitas, pero nuestro tiempo, nuestra energía y nuestra atención sí tienen límites.
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26/08/2025
Dra. Luisa Fernanda Pineda Navarrete
Medicina Alternativa y Medicina Funcional
Estrés: El enemigo silencioso de nuestra salud… y cómo recuperarnos de él
El Estrés es una respuesta natural del cuerpo para adaptarnos a situaciones de reto o amenaza. El problema es cuando se convierte en crónico: el organismo se mantiene en estado de alerta durante demasiado tiempo, provocando desgaste físico y mental.
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27/05/2025
Psic. Paola Andrea Acevedo Toro
Psicología Clínica
Dejar ir y avanzar: Cómo gestionar los cambios en la vida
Los cambios son parte inevitable de la vida. Algunas transiciones son esperadas, otras llegan de forma abrupta, y todas tienen algo en común: implican un cierre, el fin de una etapa para dar inicio a otra.
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26/05/2025
Dr. Miguel Ángel Sabogal García
Psiquiatra
Manejo del Estrés: Estrategias efectivas para una vida más saludable
El Estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones que percibimos como desafiantes o amenazantes. Sin embargo, cuando se vuelve crónico, puede afectar la salud física y emocional.
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14/05/2025
Dra. Victoria Constain Villa
Medicina Familiar, Experta en Diabetes, Obesidad y Cuidados Paliativos
Impacto del estilo de vida en la prevención y manejo de enfermedades
Conjunto de hábitos, comportamientos, actitudes y valores que caracterizan la forma en que una persona o un grupo vive su vida.
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21/03/2025
Dra. Ana Isabel Arango Trujillo
Dermatóloga
Dermatitis por Estrés: Factores de riesgo, síntomas y opciones de tratamiento
La dermatitis por estrés es una afección cutánea desencadenada por la ansiedad y el estrés. Conoce sus factores de riesgo y las mejores opciones de tratamiento para aliviar los síntomas y mejorar la salud de tu piel.
12/03/2025
Psic. Diana Arboleda
Psicología Clínica
La soledad como aliada: ¿Cómo transformar el aislamiento en bienestar emocional?
Una investigación publicada en el Journal of Personality analizó cómo la interpretación de la soledad puede impactar el estado emocional de las personas.
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25/02/2025
Odont. Johana Milena González Isaza
Odontóloga
¿Cómo afecta el Estrés y la Depresión a tu salud bucal? Sus efectos y cómo prevenirlos
La salud mental y la salud bucal están conectadas. El Estrés y la Depresión no solo afectan nuestro bienestar emocional, sino que también tienen repercusiones en nuestra salud oral, como la periodontitis o el bruxismo.
07/02/2025
Psic. Andrea Cita Álvarez
Psicóloga
Estrés Laboral: un desafío para trabajadores y empleadores
El Estrés Laboral es una problemática creciente en Colombia, afectando la salud física y mental de miles de trabajadores.