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¿Entrenar o descansar? Lo que los datos de tu reloj inteligente pueden revelar
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La Dra. Yeidi Rojas es una Médica Especialista en Medicina de la Actividad Física y del Deporte, con experiencia en la prevención, diagnóstico, tratamiento, rehabilitación y seguimiento de lesiones y enfermedades relacionadas con la actividad física y el deporte. Su práctica profesional está orientada tanto a deportistas de diferentes niveles como a personas de la comunidad general que buscan mejorar su salud, condición física y calidad de vida mediante hábitos saludables.
Es experta en:
Además de: Dolor de Rodilla, Rehabilitación Deportiva y Ejercicio en Enfermedades Crónicas.
Actualmente se desempeña como Médica del Deporte en la Unidad de Ciencias Aplicadas al Deporte (UCAD) del Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD) y como Docente Universitaria en la Especialidad de Medicina del Deporte de la Universidad de Boyacá. A lo largo de su trayectoria también ha trabajado en instituciones como Compensar, Bodytech y Quantum Centro de Medicina Deportiva, participando en la elaboración de planes de entrenamiento, nutrición deportiva y atención de deportistas de rendimiento y personas con enfermedades crónicas.
Cuenta con amplia experiencia en el acompañamiento médico de delegaciones y selecciones deportivas, incluyendo su participación con la Federación Colombiana de Fútbol en procesos de preparación y competencias de las selecciones femeninas Sub-17, Sub-20 y Futsal Mayores. Asimismo, ha brindado apoyo médico en eventos como los Juegos Centroamericanos y del Caribe, los Juegos Suramericanos y los Juegos Bolivarianos, además de realizar rotaciones en el Centro de Ciencias del Deporte y en equipos de fútbol profesional.
La Dra. Rojas se distingue por un enfoque integral e interdisciplinario de la salud, centrado en el bienestar y las necesidades individuales de cada paciente. Su experiencia combina la medicina deportiva, la fisiología del ejercicio, la prevención de lesiones, el seguimiento médico y la promoción de estilos de vida activos y saludables, tanto en deportistas como en personas que desean incorporar la actividad física como parte de su cuidado de la salud.

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