¿Qué es la Psicoprofilaxis en el Embarazo?
La Psicoprofilaxis en el Embarazo es una preparación para que todas las mujeres puedan tener un proceso de forma educativa y entender los comportamientos en la etapa del Embarazo.
De esa manera, las mujeres se encontrarán preparadas física y psicológicamente para los procesos del Embarazo.
Tratamiento
La duración en la etapa del Embarazo es de 9 meses aproximadamente. Los órganos sexuales comienzan a aumentar el tamaño, por ende, el útero puede llegar a pesar de 30 a 700 gramos, las mamas aumentan al doble y la vagina también crece.
En esta etapa, existen demasiados cambios fisiológicos a lo cual la mujer debe de estar informada de las actividades que puede realizar para que mejor y no se complique la salud de la misma y del bebé.
Se podrán realizar ciertos ejercicios que la mujer que se encuentre embarazada pueda realizar, siempre y cuando la persona junto con el bebé tengan un proceso normal y que el médico Especialista indique que lo pueda llevar a cabo.
Hay situaciones en las cuales las mujeres no podrán realizar ciertos ejercicios como:
- Embarazo con gemelos
- Presión Arterial
- Anemia Severa
- Enfermedades Cardíacas
- Enfermedades Pulmonares
- Insuficiencia Cervical
¿Cuáles son los beneficios al hacer ejercicio?
Al poder realizar ejercicio en el proceso del embarazo, pueden adquirir las mujeres los siguientes beneficios que ayudaran en el proceso:
- Perder peso
- Alivia el Estreñimiento
- Reduce el Dolor de Espalda
- Disminución de Diabetes Gestacional
- Fortalecimiento de vasos sanguíneos
Algunos de los ejercicios que pueden beneficiar al paciente son la caminata, natación y ejercicios dentro de la piscina, bicicleta estática, yoga y pilates.
Es importante tomar a consideración que pueden existir advertencias en las cuales se deberá de detener en hacer ejercicio como:
- Dolor de Cabeza
- Dolor de Pecho
- Sangrado Vaginal
- Mareos
- Contracciones
- Fiebre Reumática
- Tromboflebitis
- Miomas
- Infecciones agudas
- Cérvix Incompetente
Sesiones de la Psicoprofilaxis
Existen 6 sesiones en el proceso del Embarazo que son las siguientes:
- Conocimiento del bebé
- Vínculo Prenatal
- Desarrollo Cerebral Fetal
- Comunicación afectiva prenatal
- Música y Embarazo con adecuación intercultural
- Vinculación Postparto
Especialista
Se recomienda asistir con el médico Especialista para que pueda tratar la Psicoprofilaxis en el Embarazo. El encargado de realizar el seguimiento es el Fisioterapeuta.