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Diálogo Abierto: Superando Obstáculos en la Comunicación

Psic. Natalia Escobar Zuluaga
Escrito por: Psic. Natalia Escobar Zuluaga Psicóloga en Pereira
Publicado el: 05/12/2023 Editado por: TOP DOCTORS® el 05/12/2023

La comunicación es una herramienta fundamental que permite trascender realidades y alcanzar metas en la vida. Una buena y sana comunicación no solo impacta positivamente en nuestro proyecto de vida, sino también en el entorno que nos rodea.


Adaptar la comunicación a las etapas de desarrollo

Cuando hablamos de la comunicación con nuestros hijos e hijas, es esencial tener en cuenta la etapa de desarrollo en la que se encuentran. Conversar con un niño de 10 años es diferente a hablar con un adolescente de 15 o un joven de 20. Además, el contexto, las historias de vida y las experiencias vividas también influyen en la forma en que nos comunicamos.

 

Fortalecer la comunicación para evitar malentendidos

Fortalecer la comunicación no solo implica evitar malos entendidos, sino también contribuir a la identidad y autoestima tanto personal como grupal. Una comunicación clara y efectiva puede prevenir accidentes y generar tranquilidad al aclarar ideas.


La comunicación en el Proceso Psicológico

Cuando participamos en sesiones de Psicología centradas en la comunicación, iniciamos un proceso de autorreconocimiento. Este proceso aborda situaciones pendientes a nivel personal, familiar y con el entorno que nos rodea. Fortalecer la comunicación se convierte así en un pilar para mejorar la autoestima, el autoconcepto y la salud mental.


Beneficios de la Comunicación Asertiva

La Comunicación Asertiva, en particular, nos libera de prejuicios y malos entendidos, evitando dificultades en todos los ámbitos de la vida, incluso en el ámbito laboral. Practicar la comunicación asertiva contribuye a un crecimiento personal y madurez, permitiéndonos autosuperarnos.


La práctica y el conocimiento de pasos efectivos de la Comunicación Asertiva contribuye a superar etapas y situaciones repetitivas en la vida, además, permite realizar cambios positivos y saludables en nuestra trayectoria.


La comunicación es la llave que abre puertas en todos los aspectos de nuestra vida. Al fortalecerla, no solo mejoramos nuestras relaciones, sino que también creamos un camino hacia un crecimiento personal continuo.

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