¿Cómo Aliviar y Prevenir el Dolor de Rodilla?

El Dolor de Rodilla es una sensación incómoda o dolorosa que se experimenta en la articulación de la rodilla. La rodilla es una de las articulaciones más grandes y complejas del cuerpo humano, y es propensa a lesiones y problemas debido a su uso frecuente en actividades diarias, deportes y movimientos repetitivos.: