Prueba de esfuerzo para Deportistas: ¿qué beneficios tiene?

La prueba de esfuerzo en deportistas se realiza generalmente mediante una banda donde se puede monitorear el ritmo cardíaco, la presión arterial y cada 3 minutos son tomados sus signos vitales; dentro de los beneficios de este estudio están el permitir el nivel de esfuerzo físico ideal, el obtener procesos concretos y la evaluación de si la actividad deportiva en cuestión es ideal para el deportista.: