¿Qué es la Hipertensión Arterial?

La Hipertensión Arterial es el aumento de la presión arterial ya sea de forma transitoria, intermitente o permanente, siempre por encima de los valores considerados normales que oscilan entre los 160/95 mmH, según la Organización Mundial de la Salud.

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La Presión Arterial es aquella presión que ejerce el corazón sobre las arterias al bombear sangre hacia los distintos órganos del cuerpo.

Con la Hipertensión, se ejerce una resistencia mayor sobre el corazón, que deberá responder aumentando su masa muscular y puede producir Arritmias, Insuficiencia Cardíaca o Angina de Pecho.

Pronóstico de la enfermedad

Uno de los procesos que suele provocar la Hipertensión es la Arterioesclerosis o acumulación de colesterol en las arterias y la Trombosis, provocando también Aneurismas, y afectaciones Cerebrales.

La Hipertensión debe controlarse ya que puede conllevar enfermedades de gravedad, Críticas o potencialmente mortales tales como:

Debido a su alta morbilidad, la Hipertensión Arterial es considerada un factor de riesgo grave y uno de los principales problemas de salud pública en los países desarrollados.

Síntomas de la Hipertensión Arterial

Clínicamente, la Hipertensión Arterial puede no dar muestras de ninguna sintomatología o, por el contrario, manifestarse con fuertes Dolores de Cabeza, Congestión del Rostro, Náuseas, Vómitos y Visión Borrosa. En algunos casos, la Hipertensión Arterial, puede provocar Disfunción Erectil o Trastorno de Somatización. Esta serie de síntomas suele prsentarse con las subidas repentinas de tensión.

En la mayoría de casos, el problema se detecta al medir la tensión del paciente en revisiones rutinarias o en los chequeos médicos periódicos, llevando al especialista a iniciar un seguimiento de la tensión del paciente.

Pruebas médicas para Hipertensión Arterial

Generalmente el diagnóstico de la Hipertensión Arterial solo requiere de la medición de presión arterial, que se realiza de forma ambulatoria con un tensiómetro. El tensiómetro revela los niveles de tensión en el momento de la toma de forma rápida e indolora, pudiendo el paciente llevar un seguimiento en la consulta del especialista o incluso en una farmacia.

En casos de Hipertensión Arterial descontrolada o que sufre altas y bajas muy descompensadas puede requerirse un Holter de Presión Arterial para medir la tensión de forma continua durante la jornada habitual del paciente.

¿Cuáles son las causas de la Hipertensión Arterial?

Hay muchos factores que influyen en la Hipertensión, por ejemplo:

¿Se puede prevenir?

La mejor prevención para la Hipertensión es cuidar los hábitos diarios para evitar su aparición. Es fundamental llevar a cabo una vida saludable:

Dejar de fumar
Evitar el consumo excesivo de alcohol
Realizar ejercicio físico: la actividad física moderada ayuda a evitar Sobrepeso, Obesidad y el Colesterol, que influyen directamente en la presión arterial
Llevar una dieta equilibrada y saludable para el corazón, lo cual incluye que sea baja en sal y rica en frutas y verduras. Se recomienda evitar los congelados y platos precocinados que en general contienen mucho sodio y conservantes y optar por los aceites vegetales como el aceite de oliva, así como ingerir pescado entre 3 y 4 veces por semana
Evitar el estrés y la ansiedad

Tratamientos para la Hipertensión

El paciente con Hipertensión recibirá un tratamiento farmacológico enfocado en controlar sus niveles de tensión y evitar grandes subidas. También se llevará a cabo un plan de control de la tensión para comprobar la mejoría y el efecto del tratamiento.

El paciente también deberá adoptar los hábitos saludables para reducir los factores de riesgo de la Hipertensión Arterial, mejorar su estado de salud y prevenir posibles enfermedades asociadas. El paciente puede asistir a Nefrología Clínica.

¿Qué especialista lo trata?

Aunque en muchas ocasiones es el Médico de Familia quien detecta en los chequeos periódicos las irregularidades en los niveles de Hipertensión, será el especialista cardiólogo quién realizará el proceso de diagnóstico y seguimiento del paciente. Así, los pacientes con problemas de presión arterial deberán acudir a la consulta de Cardiología para identificar la causa cuanto antes e iniciar el tratamiento necesario.

Nut. Juliana Mejía Muñoz - Nutricionista | Top Doctors