Cansancio, Ronquidos y Despertares Nocturnos: podrías tener Apnea del Sueño

La Apnea del Sueño es una condición en la cual, al dormir, la lengua se desliza hacia la garganta, obstruyendo las vías respiratorias y dificultando la entrada de aire. Este problema causa que el cuerpo experimente una serie de cambios como aumento en la frecuencia cardíaca, presión arterial elevada y bajos niveles de oxígeno en la sangre, generando un estrés significativo en el organismo. Al quedarse sin aire, el cerebro emite una señal de alarma que despierta al individuo, restaurando el flujo de oxígeno. Sin embargo, al repetirse esta situación varias veces durante la noche, el sueño se interrumpe continuamente y el cuerpo no descansa, lo que da como resultado un "sueño no reparador".: