¿Qué es la Podología Deportiva?
La Podología Deportiva es el tratamiento y prevención de lesiones deportivas. En general, es posible consultar a un Podólogo Deportivo si deseas comprender el efecto que tiene practicar deporte en tus pies o si necesitas apoyo para mejorar tu rendimiento.
¿Por qué acudir al Podólogo Deportivo?
Un Podólogo Deportivo puede ayudar a las personas con diversos problemas, no necesariamente todos los relacionados con los pies. Esto se debe a que la forma en que caminamos o corremos puede causar lesiones en otras partes del cuerpo.
Podrías acudir a un Podólogo Deportivo si sufres:
- Dolor en el Pie y en los Dedos de los Pies
- Problemas de Tobillo
- Dolor de Talón
- Dolor de Rodilla
- Dolor de Cadera
- Problemas con la Pantorrilla o el Tendón de Aquiles
- Dolor en las Piernas y Espinillas
- Dolor Lumbar
El Podólogo Deportivo atiende a personas de cualquier edad y nivel de habilidad. Trabajan tanto con atletas de élite como con corredores aficionados.
¿En qué consiste?
El tratamiento generalmente comienza con una evaluación, a menudo conocida como evaluación biomecánica. Esto implica mirar la forma en que uno se mueve y cómo usa las piernas y los pies, para detectar dónde está cayendo la presión y qué fuerzas están actuando sobre su pie.
Después de la evaluación, el Podólogo puede dar consejos sobre:
- Calzado adecuado o de sujeción
- Cómo fortalecer las articulaciones
- Cómo ajustar su forma de andar
- Qué movimientos evitar para evitar lesiones
Rehabilitación
Si te estás recuperando de una lesión, por ejemplo, una evaluación inicial podría implicar proporcionarte el apoyo adecuado en términos de calzado y plantillas ortopédicas, y un programa de entrenamiento para aumentar gradualmente las capacidades anteriores.
Si tienes una Lesión Crónica, pero los síntomas son leves, es posible que solo necesites una o dos citas para obtener asesoramiento sobre cómo ajustar sus movimientos y su régimen de ejercicios.
Alternativas a la Podología Deportiva
Si experimentas Dolor Agudo, hinchazón o debilidad en los pies, es importante, en primer lugar, ver a un médico o acudir a urgencias. El consejo de un Podólogo Deportivo puede ser útil junto con el tratamiento existente, ya que se centra específicamente en el contexto deportivo.
¿A qué especialista acudir?
El especialista en Podología es el indicado en tratar las Lesiones Deportivas.