Estiramientos para patologías músculo-esqueléticas

Especialidad de Fisioterapia

 

Las patologías músculo-esqueléticas son aquellas lesiones que afectan a los músculos, tendones, huesos, ligamentos  discos intervertebrales. Generalmente están relacionadas con el trabajo, como consecuencia de traumatismos pequeños y repetidos. Cada vez son más frecuentes y suelen aparecer como consecuencia de posturas forzadas, esfuerzos estáticos, cargar excesivo peso, movimientos repetitivos o ejercer una fuerza constante. El principal problema de este tipo de lesiones es que tienen una aparición lenta yg radual de modo que, en un principio no se le da tanta importancia hasta que aparece un dolor más fuerte y terminan por ser lesiones crónicas con un daño permanente. Las lesiones músculo-esqueléticas más frecuentes son tendinitis, tenosinovitis, ganglión, síndrome del tunel carpiano, síndrome cervical por tensión y epicondilitis.

 

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