¿Qué es el Adormecimiento de Extremidades?
Se denomina Parestesia al Adormecimiento de Extremidades. Lo anterior es un fenómeno neurológico y se acompaña por la pérdida de sensibilidad, hormigueo, picor, entumecimiento o quemazón en brazos, manos, piernas y pies.
En ocasiones puede significar o dar alerta de un padecimiento más grave, pero en su mayoría, es un acontecimiento común y benigno. El Adormecimiento de Extremidades está ligado con los nervios.
Causas del Adormecimiento de Extremidades
Estas son algunas situaciones que producen el Adormecimiento de Extremidades:
- Postura incorrecta: una mala postura puede considerarse como una de las principales causas de hormigueo en brazos y piernas, ya que se da una compresión de los nervios, y como consecuencia, adormecimiento del miembro
- Traumatismos y lesiones: las lesiones más superficiales también pueden originar Parestesias, tanto inmediatamente como a largo plazo
- Diabetes: al ser un trastorno metabólico, puede generar hormigueo en las extremidades
- Tenditis: puede surgir debido a esfuerzos repetitivos de la articulación
Causas más graves
Aunque el Entumecimiento de Extremidades es algo normal, existen causas de más cuidado, como por ejemplo:
- Síndrome del Túnel Carpiano (presión sobre el nervio a la altura de la muñeca)
- Migrañas
- Esclerosis Múltiple
- Convulsiones
- Accidente Cerebrovascular
- Ataque Isquémico Transitorio
- Hipotiroidismo
- Fenómeno de Raynaud
Por ello, si el Adormecimiento de Extremidades se presenta con frecuencia y en lapsos prolongados, es importante asistir al médico para estudiar la causa y origen.
¿Cómo se previene?
El Adormecimiento de Extremidades es un acontecimiento común, sin embargo, existen ciertas acciones que pueden prevenir la sensación de hormigueo y entumecimiento:
- Tener cuidado al consumir ciertos fármacos
- Cuidarse de las mordeduras de animales
- Mantener niveles normales de calcio, potasio y sodio en el organismo
- Procurar el funcionamiento cardíaco
- Tener suficiente vitamina B12
- Evitar sustancias como el plomo y el alcohol
- Mantener un peso adecuado
Tratamiento para el Adormecimiento de Extremidades
El tratamiento dependerá de la causa del Adormecimiento de Extremidades. El médico recetará lo que vaya más acorde con el paciente desde medicamentes hasta terapias alternativas.
Algunos ejemplos son:
- Corticosteroides: algunos corticosteroides pueden ayudar a reducir la inflamación crónica y el entumecimiento asociados con afecciones como la EM
- Descanso: muchas de las afecciones que causan entumecimiento de las piernas y los pies, como la presión sobre un nervio, mejoran con el reposo
- Sales de epsom: las Sales de epsom contienen magnesio, un compuesto conocido por aumentar el flujo sanguíneo y la circulación. Puedes comprar sales de epsom en línea
- Acupuntura: algunas terapias alternativas ayudan a reducir los síntomas de afecciones que causan entumecimiento en las piernas y los pies
Especialista
El Adormecimiento de Extremidades es un padecimiento multifactorial, por ello es importante acudir con el Médico Familiar para que éste encuentre la causa primaria y pueda brindar un tratamiento de acuerdo a las necesidades que presente cada paciente.