Escrito por: Dra. Mónica Patricia Cantor Gómez Ginecóloga en Cali
Conjunto de prácticas que pueden utilizar una persona o una pareja orientadas al control de la reproducción mediante el uso de Métodos Anticonceptivos en el ejercicio de la sexualidad.
La Planificación Familiar es un derecho fundamental en la salud sexual y reproductiva, permitiendo a las personas tomar decisiones informadas sobre el número de hijos que desean tener y el intervalo entre cada embarazo. En Colombia, el acceso a Métodos Anticonceptivos y educación en salud reproductiva ha mejorado significativamente en los últimos años, promoviendo el bienestar de la población y reduciendo la incidencia de Embarazos no planeados.
¿Qué es la Planificación Familiar?
La Planificación Familiar abarca un conjunto de estrategias y métodos que permiten a las personas evitar embarazos no deseados, controlar la natalidad y garantizar una reproducción saludable. Este enfoque es esencial para mejorar la calidad de vida de las familias y reducir los riesgos de salud asociados a embarazos no planificados, especialmente en adolescentes y mujeres en condiciones de vulnerabilidad.
Además de los Métodos Anticonceptivos, la planificación familiar incluye el acceso a información, orientación y educación sexual con el fin de que las personas puedan tomar decisiones informadas sobre su salud reproductiva.
Métodos de Planificación Familiar
En Colombia, existen diversos Métodos Anticonceptivos que se pueden clasificar en temporales y permanentes. La elección del método depende de las necesidades individuales, el estado de salud y el deseo de tener hijos en el futuro.
Métodos Hormonales
Estos métodos utilizan hormonas sintéticas para evitar la ovulación o modificar el moco cervical y el endometrio para impedir la implantación del óvulo fecundado.
- Píldoras Anticonceptivas: se toman diariamente y contienen estrógeno y progestina. Su efectividad depende de su uso correcto y constante
- Inyecciones Anticonceptivas: se aplican mensualmente o cada tres meses, ofreciendo una alternativa a quienes prefieren no tomar píldoras a diario
- Implantes Subdérmicos: son pequeños dispositivos que se insertan debajo de la piel del brazo y liberan hormonas durante tres a cinco años
- Anillos Vaginales y Parches Anticonceptivos: se colocan en la vagina o sobre la piel y liberan hormonas de manera continua
Métodos de Barrera
Estos métodos impiden el contacto entre el espermatozoide y el óvulo.
- Preservativo masculino y femenino: son los únicos métodos que protegen contra Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS) además de evitar embarazos
- Diafragma: es un dispositivo de silicona que se coloca en el cuello uterino antes de la relación sexual y se debe usar con espermicida para mayor efectividad
Dispositivos Intrauterinos (DIU)
El DIU es un método altamente efectivo y de larga duración.
- DIU de Cobre: no contiene hormonas y puede permanecer en el útero hasta por 10 años. Funciona al generar un ambiente hostil para los espermatozoides
- DIU Hormonal: libera progestina para evitar la ovulación y espesar el moco cervical, dificultando la llegada del espermatozoide al óvulo
Métodos Permanentes
Estos métodos son recomendados para personas que no desean tener más hijos.
- Ligadura de Trompas: se realiza en mujeres y bloquea las Trompas de Falopio, impidiendo la fecundación
- Vasectomía: es un procedimiento quirúrgico en hombres que corta los conductos deferentes para evitar la salida de espermatozoides en la eyaculación
Métodos Naturales
Estos métodos requieren un conocimiento detallado del ciclo menstrual.
- Calendario de ovulación: consiste en evitar relaciones sexuales en los días fértiles del ciclo
- Método del moco cervical: se basa en la observación del moco vaginal para identificar los días de ovulación
Beneficios de la Planificación Familiar
La Planificación Familiar trae múltiples beneficios tanto para la salud individual como para la sociedad en general.
- Prevención de embarazos no planeados: reduce la tasa de Embarazos Adolescentes y Embarazos en mujeres en situación de vulnerabilidad
- Disminución de Abortos Inseguros: al evitar embarazos no deseados, se reduce la práctica de Abortos en condiciones peligrosas
- Protección contra Enfermedades de Transmisión Sexual: los Métodos de Barrera, como los preservativos, previenen infecciones como el VIH y el VPH
- Mejora en la salud materno-infantil: permite espaciar los embarazos, reduciendo riesgos en madres jóvenes o con condiciones médicas preexistentes
- Empoderamiento de la mujer: al tener control sobre su Fertilidad, las mujeres pueden planificar su futuro personal y profesional
Mitos y realidades sobre la Planificación Familiar
Existen varios mitos sobre los anticonceptivos que pueden generar confusión. Algunos de los más comunes incluyen:
- Mito: la Píldora Anticonceptiva causa Infertilidad
- Realidad: su uso prolongado no afecta la Fertilidad; al suspenderla, la mujer puede quedar embarazada en poco tiempo
- Mito: el DIU solo es para mujeres que han tenido hijos
- Realidad: puede ser utilizado por mujeres jóvenes sin hijos
- Mito: la Vasectomía afecta el deseo sexual
- Realidad: no altera la libido ni el desempeño sexual
Especialista en Planificación Familiar
La Planificación Familiar es una herramienta fundamental para la salud y el bienestar de la población en Colombia. Con un acceso adecuado a información y métodos anticonceptivos por parte de un Ginecólogo, es posible prevenir Embarazos no Deseados, reducir la tasa de mortalidad materna y mejorar la calidad de vida de las familias.
Es fundamental que tanto hombres como mujeres participen activamente en la toma de decisiones sobre su salud reproductiva y que los gobiernos sigan garantizando el acceso a servicios de planificación familiar, especialmente en comunidades rurales y poblaciones en situación de vulnerabilidad