Hipertensión Arterial: ¿Qué alimentos se recomiendan?

La Hipertensión Arterial es el exceso de presión en los vasos sanguíneos.

Descripción de la enfermedad

Esta enfermedad es provocada por diversos factores como el exceso de Colesterol en las venas y en segundo lugar, el estado de las venas, es decir, que presenten mucha calcificación o endurecimiento. Todo ello puede producir un aumento de la tensión arterial, ya que las venas no están dilatadas y esto produce un grave problema por el cual diariamente mueren miles de personas.

Métodos para disminuir la presión

Para la Hipertensión Arterial se recomienda llevar una dieta baja en grasas y sodio. Además, es necesario que se realice un ejercicio moderado diariamente. En caso de tener alguna emergencia se recomienda consumir sandía para bajar la tensión.

El tratamiento desde la Medicina Alternativa puede consistir en el consumo de vasodilatadores para lograr estabilizar a una persona. El aumento de la presión arterial puede causar sudoración, Taquicardia o Mareos.