Artículos médicos de la Psic. Diana Melisa Quant Quintero

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07/10/2025

Psicóloga

Conectar para sanar: habilidades sociales y comunicación

¿Te cuesta poner límites sin sentirte culpable? ¿Evitas expresar lo que piensas por miedo al conflicto? ¿Sientes que no sabes cómo acercarte a los demás sin ansiedad o tensión? Estos desafíos son comunes y están relacionados con la salud mental.

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07/10/2025

Psic. Diana Melisa Quant Quintero

Psicóloga

¿Es solo tristeza o algo más? Una mirada profunda a la Depresión desde las terapias de tercera ola

Todos atravesamos momentos difíciles. Días en los que el ánimo cae, las fuerzas se agotan y la vida parece haber perdido su color, pero, ¿cómo saber si lo que sentimos es una tristeza pasajera o si estamos frente a una depresión que requiere atención profesional?