Artículos médicos de Sistemas de movilidad y posicionamiento

¿Cómo evitar el sedentarismo trabajando desde casa?

El sedentarismo por trabajar desde casa va en aumento debido a que las personas están perdiendo la movilidad del cuerpo durante las labores, sin embargo, existen pequeños ejercicios que podrán ayudar al movimiento del cuerpo evitando la aparición de enfermedades a futuro.