Artículos médicos de Nutrición

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  11/11/2024

  Dra. Leire Melet Gómez Jiménez

  Nutriologia

  Obesidad en la Infancia: Factores de riesgo, consecuencias y prevención

  La Obesidad en la infancia es una condición compleja que puede tener efectos profundos en el desarrollo físico, mental y emocional de los niños.

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  30/10/2024

  Nut. María del Pilar Serna García

  Rehabilitación Alimentaria y Nutricional

  Proteína Animal vs. Vegetal: Lo que debes saber para una Nutrición óptima

  Las proteínas son fundamentales para la alimentación ya que son necesarias para la construcción, reparación y mantenimiento de los tejidos, el funcionamiento de los órganos, y la producción de enzimas y hormonas.

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  30/10/2024

  Nut. María del Pilar Serna García

  Rehabilitación Alimentaria y Nutricional

  Batidos y Suplementos Nutricionales: Beneficios, riesgos y recomendaciones

  La Pérdida de Peso debe basarse principalmente en alimentos integrales. Al sustituir estos alimentos por batidos, se pierde parte de la matriz nutricional que ofrecen.

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  13/09/2024

  Nut. María del Pilar Serna García

  Rehabilitación Alimentaria y Nutricional

  Tipos de grasa: ¿Cuáles son las mejores opciones para alimentarte saludablemente?

  Elegir los tipos correctos de grasa en las preparaciones es fundamental para mantener una dieta saludable y prevenir enfermedades a largo plazo.

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  06/08/2024

  Nut. Laura Román Restrepo

  Nutricionista Funcional

  ¿Tu cuerpo te habla? Descubre qué dicen tus hábitos alimentarios sobre tu salud

  La alimentación adecuada depende de factores como el sexo, la edad, el nivel de ejercicio, la estatura, la composición corporal, la genética y el ambiente, entre otros.

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  29/07/2024

  Psic. Yudi Osorio

  Psicóloga Clínica

  Anorexia: Un enfoque psicológico

  La Anorexia nerviosa es un trastorno alimentario complejo y potencialmente mortal que se caracteriza por la restricción extrema de la ingesta calórica, una intensa preocupación por el peso y la forma corporal, y un miedo persistente a ganar peso.

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  15/07/2024

  Dra. Sara Cristina Avendaño Cañola

  Nutrición Funcional, Ortomolecular y Bioterapeútica

  Deficiencia de Nutrientes: Un problema silencioso que amenaza tu salud

  Las deficiencias nutricionales son un desafío silencioso pero grave. A pesar de los avances, la malnutrición sigue siendo una amenaza global.

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  06/06/2024

  Dr. Walter González Salazar

  Neurología y Epileptología

  Dietas Cetogénicas: Una herramienta poderosa para el control de la Epilepsia

  Las Dietas Cetogénicas no son solo una dieta, sino un tratamiento integral que ha demostrado ser eficaz en el control de la Epilepsia, especialmente en aquellos casos donde los medicamentos antiepilépticos no han logrado el control adecuado de las Convulsiones.

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  05/06/2024

  Dra. Leire Melet Gómez Jiménez

  Nutriologia

  Dieta Sostenible: Enfoque nutricional para cuidar tu salud y la vida en el planeta

  Una Dieta Sostenible es aquella que genera un impacto ambiental reducido, contribuye a la seguridad alimentaria y promueve un estilo de vida saludable.

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  29/04/2024

  Psic. Nelson Roa Sánchez

  Psicólogo

  Mantente sano y productivo trabajando desde casa: Descubre estrategias para crear un ambiente de trabajo remoto exitoso

  El trabajo remoto se ha convertido en una realidad cada vez más común para muchas personas en todo el mundo. Si bien ofrece flexibilidad y conveniencia, también puede presentar desafíos para mantener la salud y la productividad.