Artículos médicos de Nutrición Clínica

28/04/2025
Dra. Alejandra Cuartas Alzate
Nutrióloga
Obesidad: ¿Cuánto influyen la genética, la alimentación y el estilo de vida?
La Obesidad es una enfermedad multifactorial en la que intervienen elementos como las hormonas, el medio ambiente, la genética, los estilos de vida y la alimentación.
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08/01/2025
Nut. Laura Román Restrepo
Nutricionista Funcional
Hábitos saludables para comenzar el año con éxito
Comenzar un nuevo año suele ser el momento perfecto para reflexionar sobre nuestras metas y establecer nuevos hábitos que mejoren nuestra salud y bienestar.
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30/10/2024
Nut. María del Pilar Serna García
Rehabilitación Alimentaria y Nutricional
Proteína Animal vs. Vegetal: Lo que debes saber para una Nutrición óptima
Las proteínas son fundamentales para la alimentación ya que son necesarias para la construcción, reparación y mantenimiento de los tejidos, el funcionamiento de los órganos, y la producción de enzimas y hormonas.
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30/10/2024
Nut. María del Pilar Serna García
Rehabilitación Alimentaria y Nutricional
Batidos y Suplementos Nutricionales: Beneficios, riesgos y recomendaciones
La Pérdida de Peso debe basarse principalmente en alimentos integrales. Al sustituir estos alimentos por batidos, se pierde parte de la matriz nutricional que ofrecen.
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13/09/2024
Nut. María del Pilar Serna García
Rehabilitación Alimentaria y Nutricional
Tipos de grasa: ¿Cuáles son las mejores opciones para alimentarte saludablemente?
Elegir los tipos correctos de grasa en las preparaciones es fundamental para mantener una dieta saludable y prevenir enfermedades a largo plazo.
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19/08/2024
Dr. Miguel Ricardo Suárez Cuartas
Neumólogo y Pediatra experto en Medicina del Sueño
Mejorando la vida de niños con Asma y Apnea del Sueño a través de la alimentación
La alimentación juega un papel fundamental en la salud de los niños, especialmente en aquellos que padecen condiciones crónicas como el Asma y la Apnea del Sueño.
06/08/2024
Nut. Laura Román Restrepo
Nutricionista Funcional
¿Tu cuerpo te habla? Descubre qué dicen tus hábitos alimentarios sobre tu salud
La alimentación adecuada depende de factores como el sexo, la edad, el nivel de ejercicio, la estatura, la composición corporal, la genética y el ambiente, entre otros.
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15/07/2024
Dra. Sara Cristina Avendaño Cañola
Nutrición Funcional, Ortomolecular y Bioterapeútica
Deficiencia de Nutrientes: Un problema silencioso que amenaza tu salud
Las deficiencias nutricionales son un desafío silencioso pero grave. A pesar de los avances, la malnutrición sigue siendo una amenaza global.
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16/02/2024
Dra. Luz Andrea León Cárdenas
Médico Internista
Importancia de la Nutrición para una Vida Saludable
La Nutrición es un aspecto fundamental en nuestra vida, ya que influye directamente en nuestra salud física, mental y emocional.
26/01/2023
Nut. María del Pilar Serna García
Rehabilitación Alimentaria y Nutricional
Año nuevo, alimentación sana, ¡Cumple tus Propósitos!
En la mente de cada ser humano, el fin de año e inicio de uno nuevo, representa como una simbología de algo que termina, y por eso se hacen ciertas reflexiones de lo bueno y lo malo que les sucedió y así mismo se hacen resoluciones de lo que quieren obtener en el nuevo año que comienza.
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