¿Qué es la Psicología?

La palabra Psicología proviene del griego (psique: alma; logos: ciencia). Hace referencia a la disciplina que trata la conducta y los procesos mentales de las personas. Su campo de estudio abarca todos los aspectos de la experiencia humana: percepción, atención, motivación, emoción, inteligencia, personalidad, conciencia, etc. Para encontrar las respuestas a todas estas cuestiones se basa en el método científico.

Tipos de Técnicas Psicológicas:

Técnicas descriptivas: :a través de las cuales el psicólogo observa y describe la situación por la que está pasando el paciente. Puede hacerlo mediante observaciones directas, observaciones de laboratorio (situación artificial y controlada), dispositivos de evaluación (entrevistas, cuestionarios, test, etc.) y estudios de casos
Técnicas explicativas: que engloban estudios de correlación (análisis de relaciones causales) y experimentos, que permiten probar ciertas hipótesis (se realizan a través de variables independientes y variables dependientes)

¿De qué trata la Psicología?

El psicólogo trata todas esas patologías que afectan al comportamiento, actitud y estado de una persona, como por ejemplo, la ansiedad, el estrés o problemas sociales, personales o laborales. La Psicología puede dividirse en subespecialidades:

- Psicología Clínica

- Psicología Infantil

- Psicología Social

- Psicología Educativa

- Psicología del Desarrollo

- Psicología Forense

- Psicología Organizacional

Los Psicólogos utilizan técnicas de estudio de laboratorio, estudios de campo, observación, entrevistas, cuestionarios, pruebas psicométricas y análisis de datos. La Psicología tiene diversas aplicaciones prácticas en diferentes ámbitos de la vida, como la educación, el trabajo, el deporte, la publicidad y el desarrollo personal, es decir, los Psicólogos pueden trabajar en escuelas, hospitales, empresas, instituciones deportivas, centros de investigación y consultorías, entre otros entornos.

¿Cuándo hay que ir al Psicólogo?

Es recomendable ir al Psicólogo en caso de:

- Problemas familiares, personales o laborales,

- Trastornos de la Conducta u Obsesivos

- Problemas de adaptación a cambios importantes en la vida, como divorcio, pérdida de seres queridos, cambios laborales, entre otros.

- Dificultades de aprendizaje o bajo rendimiento académico.

- Necesidad de mejorar habilidades de afrontamiento, autoestima, toma de decisiones o manejo del estrés

- Proceso de autodescubrimiento y crecimiento personal

¿Qué tratamientos incluye la Psicología?

- Terapia psicológica o psicoterapia

- Evaluación psicológica para el diagnóstico y tratamiento de trastornos psicológicos

- Asesoramiento y orientación para la toma de decisiones y la resolución de problemas

- Entrenamiento en técnicas de relajación, manejo del estrés o habilidades sociales

- Terapia de pareja o terapia familiar para abordar las dificultades en las relaciones

- Programas de intervención en el desarrollo infantil o en el manejo de trastornos del neurodesarrollo

- Psicofarmacología, en colaboración con un psiquiatra, cuando se requiere el uso de medicamentos para el tratamiento de trastornos psicológicos

Artículos médicos de Incompatibilidad Sexual con la Pareja

La validación emocional en la Comunicación de Pareja