Ejercicios que mejoran el Dolor de Ciática
Este dolor es iniciado en la parte baja de la espalda y que se irradia hacia alguno de los miembros inferiores por el glúteo y la cara posterior o anterior del muslo y la pierna hasta el pie, siendo muy fuerte y acompañado de hormigueo, adormecimiento y a veces perdida de fuerza en la extremidad.El sitio por donde baja el dolor a la pierna varía dependiendo del nivel lumbar afectado.
