Artículos médicos de la Nut. Renata Cortes

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Cómo alimentarse de acuerdo a la personalidad

La alimentación de acuerdo a la personalidad es un tipo de dieta que tiene en cuenta la forma en la que la persona maneja sus emociones y a sus necesidades vistas de forma integral, se tiene en cuenta el área de alimentación, actividad física, área mental-emocional-espiritual y suplementación nutricional en caso de ser necesario.

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¿En qué consiste una Dieta para Veganos?

La Dieta para Veganos es una forma de alimentación que excluye las proteínas de origen animal, como la carne, el pollo, pescado, cerdo y mariscos. En algunos casos se eliminan los lácteos y huevo, en otros casos se consumen estos alimentos.

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Nutrición y salud digestiva

La nutrición balanceada es importante para todas las funciones del cuerpo, el crecimiento y la función de los órganos vitales dependen de las vitaminas y nutrientes que le demos al cuerpo. De igual forma la salud digestiva es básica para que todos los nutrientes puedan ser aprovechados por el organismo.

Nutricionistas en su ciudad