Cómo alimentarse de acuerdo a la personalidad
La alimentación de acuerdo a la personalidad es un tipo de dieta que tiene en cuenta la forma en la que la persona maneja sus emociones y a sus necesidades vistas de forma integral, se tiene en cuenta el área de alimentación, actividad física, área mental-emocional-espiritual y suplementación nutricional en caso de ser necesario.
¿En qué consiste una Dieta para Veganos?
La Dieta para Veganos es una forma de alimentación que excluye las proteínas de origen animal, como la carne, el pollo, pescado, cerdo y mariscos. En algunos casos se eliminan los lácteos y huevo, en otros casos se consumen estos alimentos.
Nutrición y salud digestiva
La nutrición balanceada es importante para todas las funciones del cuerpo, el crecimiento y la función de los órganos vitales dependen de las vitaminas y nutrientes que le demos al cuerpo. De igual forma la salud digestiva es básica para que todos los nutrientes puedan ser aprovechados por el organismo.