¿Cómo influye el sueño en tu Salud Cardiovascular?
Una de las necesidades más importantes que tiene nuestro cuerpo es dormir. Es en ese tiempo de descanso cuando cumple con su función reparadora para que podamos afrontar el día a día en buenas condiciones, ya que el sueño está asociado con distintas funciones en nuestro organismo, pero además, cuando dormimos lo que necesitamos, estamos ayudando a cuidar nuestra Salud Cardiovascular.
